Fortbildung mit Christina Hennig
Stress, Resilienz, Burnout, Trauma
Termin:
3. – 5. Februar 2024
Zeitrahmen:
Samstag 18:00 – Montag 18:00
Preis:
480,00 €
Stress, Resilienz, Burnout, Trauma – Hintergründe UND Zugänge durch Farbe und Bilder
Stress ist unser ständiger Begleiter und eine Herausforderung für jeden von uns, für unsere Klient*innen und Seminarteilnehmer*innen.
Verstehen, wie Körper, Gedanken und Gefühle zusammenwirken wenn Stress entsteht, ist der Grundbaustein dieses Seminars. Es ist auch die Basis für das Verstehen von Trauma und Burnout und den sicheren Umgang damit im Coaching und in der Therapie. Um dann zu erforschen: Wie können wir Resilienz wieder stabilisieren und schrittweise erweitern?
Farbe, Formen und Bilder sind sehr wirkungsvolle Medien, die wir an diesem thematischen Beispiel professionell und sehr persönlich in der Tiefe ausloten wollen.
Inhalte
- Selbstwahrnehmung der eigenen Stressmuster
- Wirkung von Stress im Zusammenspiel der physischen und psychologischen Ebene verstehen
- Trauma und Burnout als Überbelastung durch Stress erkennen
- Zugänge und Grenzen zu Trauma und Burnout im Coaching und in der Therapie
Bilder
- Einsatzformen von Farbe, Formen und Bildern im Beratungskontext
- Verschiedene Zugänge im Ausloten und Begreifen von Bildern
